æ“有高質é‡ç¡çœ 是一種什麼體驗?FM2æœçˆ¾çœ ç”¨æˆ¶åˆ†äº«å¤±çœ ç—‡æ²»ç™‚çš„æ·ç¨‹ï¼
特別是有一些原本已經有在åƒFM2的患者,ä¸çŸ¥é“是å¦è©²ç‚ºäº†é€™æ¬¡è€ƒè©¦ï¼Œåˆ»æ„å°‡FM2給戒掉,但åˆæ€•æˆ’ä¸æŽ‰ï¼Œé€£é€™å ´é–‹å§‹éƒ½æ²’辦法考æˆäº†ã€‚而這樣的患者,在ä¸å¹´è½‰æ¥è€ƒè©¦çš„人群上特別常見ï¼é‚£éº¼ï¼Œåœ¨è€ƒè©¦å‰å¯ä»¥åƒFM2嗎?下é¢ï¼Œå°±è·Ÿè‘—FM2å°ç£å®˜ç¶²ï¼ˆhttps://twmiclub.com/)藥師一起來看看。{FM2 è¿·è—¥ å®‰çœ è—¥ FM2å®‰çœ è—¥éš¨æ„更改FM2劑é‡æ˜¯å°Žè‡´FM2產生è€è—¥æ€§çš„主è¦åŽŸå› 之一,指的是患者並沒有è½å¾žè—¥å¸«æˆ–醫師的囑å’,æ¯æ¬¡æœç”¨çš„劑é‡éƒ½ä¸åŒï¼Œå¯èƒ½ä»Šå¤©åƒåŠé¡†ï¼Œæ˜Žå¤©åƒä¸€é¡†ç‰ã€‚亦或者åƒå®ŒåŠé¡†å¾Œæ²’有那麼強烈的ç¡æ„,便åˆå¢žåŠ 了åŠé¡†åŠ‘é‡ï¼Œè€Œé€™ç¨®æƒ…æ³æ°æ°ä½¿å¾—æ©Ÿé«”å°è—¥ç‰©ç”¢ç”Ÿè€å—性。
所以,藥師建è°å¤§å®¶ä¸€å®šä¸è¦éš¨æ„更改藥物劑é‡ï¼Œé€™é»žä¸åƒ…僅指FM2,æœç”¨å…¶ä»–å®‰çœ è—¥æ™‚æˆ–å…¶ä»–è—¥ç‰©æ™‚ä¹Ÿä¸€æ¨£ï¼Œä¸€å®šè¦æŒ‰ç…§é†«å¸«æˆ–藥師囑å’的劑é‡æœç”¨ï¼Œåˆ‡å‹¿å¢žåŠ 或減少藥物劑é‡ï¼Œé€™æ¨£æ‰ä¸æœƒå®¹æ˜“導致藥物產生è€å—性。
漸減法
相信大多患者經éŽFM2æ²»ç™‚ä¹‹å¾Œï¼Œå¤±çœ çš„ç—‡ç‹€éƒ½é–‹å§‹é€æ¼¸å¥½è½‰ä¸å°‘ï¼Œå¦‚æžœæ‚£è€…çš„å¤±çœ æƒ…æ³ä¸åƒä¹‹å‰é‚£éº¼åš´é‡äº†ï¼Œå°±å¯ä»¥æŽ¡å–這種辦法了。患者本來如果是æœç”¨ä¸€æ•´é¡†ï¼Œç¾åœ¨å¯ä»¥å°‡åŠ‘é‡æ¸›è‡³åŠé¡†ï¼Œè€Œæœç”¨åŠé¡†çš„時候情æ³ä¾èˆŠç©©å®šï¼ˆæŒçºŒ1~2週),å†å°‡åŠ‘é‡æ¸›è‡³1/4顆,直到完全åœæ¢æœç”¨è—¥ç‰©ï¼Œæ£å¸¸ä¾†è¬›éœ€è¦1~2個月的時間。
ä¸éš¨æ„更改劑é‡
很多患者能會有åƒå®ŒFM2之後ç¡ä¸è‘—的情æ³ï¼Œæ¤æ™‚æœ‰éƒ¨åˆ†æ‚£è€…å¦‚æžœç¹¼çºŒå¢žåŠ åŠ‘é‡ï¼Œå°±å®¹æ˜“出ç¾è€è—¥æ€§æˆ–æˆç™®çš„å¯èƒ½ã€‚所以,藥師建è°å¤§å®¶ï¼Œåœ¨åƒå®ŒFM2後ä¾èˆŠç¡ä¸è‘—時,ä¸è¦åœ¨ç•¶å¤©å°±å¢žåŠ 劑é‡ï¼Œæ¤æ™‚å¦‚æžœå¢žåŠ åŠ‘é‡å°±æœ‰å¯èƒ½å‡ºç¾æœç”¨åŠ‘é‡éŽå¤§çš„å¯èƒ½ï¼Œè€Œé•·æœŸå¦‚æ¤ä¸åƒ…有å¯èƒ½å°Žè‡´æˆç™®ï¼Œé‚„å¯èƒ½æœƒæ高副作用的發生幾率。患者如若一定è¦å¢žåŠ 藥物劑é‡ï¼Œéœ€åœ¨éš”天後å†å¢žåŠ 。
線上購買FM2注æ„äº‹é …
那患者é¸æ“‡ç·šä¸Šè³¼è²·FM2時需è¦æ³¨æ„å“ªäº›äº‹é …å‘¢ï¼Ÿä¸‹é¢ï¼Œç¹¼çºŒå¾€ä¸‹çœ‹ï¼š
勿貪å°ä¾¿å®œ
任何一種商å“在定價的時候都是需è¦ç¶“éŽå¸‚å ´èª¿ç ”ï¼Œç„¶å¾Œå†æ ¹æ“šè‡ªå·±çš„ç ”ç™¼æˆæœ¬è²»ç”¨ç‰ä¾†å®šåƒ¹ã€‚而åˆéƒ¨åˆ†æ‚£è€…å› è¦ºå¾—æˆ‘å€‘å”®è³£çš„FM2åƒ¹æ ¼è¼ƒè²´ï¼Œç„¶å¾Œåœ¨åˆ¥è™•çœ‹åˆ°æœ‰åƒ¹æ ¼æ›´ä¾¿å®œçš„FM2,購買之後回去æ‰ç™¼ç¾ï¼Œåƒå®Œä¹‹å¾Œç‚ºä»€éº¼ä¸€é»žæ•ˆæžœéƒ½æ²’有?藥師想è¦å‘Šè¨´å¤§å®¶çš„是,這å¯èƒ½æœƒã€Œè²ªå°ä¾¿å®œåƒå¤§è™§ã€ï¼
經常有患者回來跟藥師抱怨,說自己在æŸæŸè—¥å±€è²·çš„FM2æ ¹æœ¬å°±æ˜¯ä¸€é»žç”¨çš„éƒ½æ²’æœ‰ï¼Œç„¶å¾Œå›žåŽ»æ‰¾ä»–å€‘å°±å·²è®€ä¸å›žå¾©ï¼Œèªªå¤šå…©å¥å°±ç›´æŽ¥å°éŽ–…å°æ¤ï¼Œå¾ˆå¤šæ™‚候都是自己貪便宜æ‰å°Žè‡´çš„,所以建è°å¤§å®¶åƒè¬ä¸è¦è²ªä¾¿å®œï¼Œä»¥å…被騙。
FM2是一種å«æœ‰flunitarzepamæˆä»½çš„å®‰çœ è—¥ï¼Œå…¶è¦æ ¼åŠ‘é‡ç‚º2mgï¼Œè—¥éŒ ä¸Šæœ‰å‡¹ä¸‹æ‰“å°çš„「FM2ã€å—樣,å†å–å…¶æˆåˆ†å首尾兩個英文å—æ¯ä»¥åŠå…¶åŠ‘é‡2mg而得之,也å¯ä»¥å«ç¾Žå¾—çœ ã€ç¾…çœ æ¨‚ã€æ°Ÿç¡å®‰å®šã€æ°Ÿç¡åŸºå®‰å®šã€æ°Ÿç”²ç¡å®‰å®šã€åå—架ã€åå—ä»”ç‰ç‰ã€‚但è¦è¬›FM2å®‰çœ è—¥çš„æ•ˆæžœå¦‚ä½•ä¹‹å‰ï¼Œé¦–å…ˆè¦çžè§£ä¸€ä¸‹ä»€éº¼æ˜¯GABAå—體?
什麼是GABAå—體?
γ-氨基ä¸é…¸å—體(英語:GABA receptor,簡稱GABAå—體)是抑制性神經éžè³ªÎ³-氨基ä¸é…¸çš„å—體。當細胞上的GABAå—體活化時,使Cl-通é“(Cl-channel)打開,Cl-æµå…¥çªè§¸å¾Œ(postsynaptic)細胞內,導致細胞膜éŽæ¥µåŒ–(hyperpolarization)ä¸å應狀態,é”到抑制神經åŠè‚Œè‚‰ç´°èƒžèˆˆå¥®æ€§(firing)的作用。
而這種éŽæ¥µåŒ–å°äººé«”的表ç¾æœƒç”±è¼•åˆ°é‡ï¼Œå¯ä»¥æœ‰æŠ‘制焦慮ã€é 防癲癇ã€éŽ®éœã€åŠ©çœ 到最後甚至å¯èƒ½é€ æˆæ˜è¿·ï¼Œåš´é‡è€…å¯èƒ½å†ä¹Ÿé†’ä¸éŽä¾†ï¼Œé€™ä¹Ÿå°±æ˜¯ç‚ºä»€éº¼å®‰çœ è—¥ç¶“å¸¸è¢«ç”¨ä¾†è‡ªæ®ºçš„åŽŸå› ï¼ˆç›®å‰å°ç£å¯ä»¥å–å¾—çš„å®‰çœ è—¥å·²æ²’é€™ç¨®æ•ˆæžœï¼‰ã€‚å®‰çœ è—¥çš„ä½œç”¨å°±æ˜¯æ´»åŒ–GABAå—體的ä¸åŒéƒ¨ä½ï¼Œè€ŒFM2則是主è¦ä½œç”¨æ–¼GABAå—體的阿法跟家馬次單元上,從而é”åˆ°å®‰çœ ä½œç”¨ã€‚
奉勸大家ä¸è¦å˜—試 æœç”¨FM2“自殺â€
直到被æ¶æ•‘éŽä¾†ä¹‹å¾Œï¼Œæˆ‘çš„è…¦å裡想的全都是,一定è¦å‘Šè¨´é‚£äº›æƒ³è¦é€šéŽæœç”¨ç¾Žå¾—çœ ï¼ˆFM2)自殺的人,åªè¦ä½ 經æ·éŽæ´—胃和洗胃24å°æ™‚後生ä¸å¦‚æ»çš„é ç—›æ¬²è£‚å’Œèƒƒè£¡ç¿»æ±Ÿå€’æµ·ï¼Œç›¸ä¿¡æˆ‘ä½ æ˜¯ä¸æœƒå†é¸æ“‡æœç”¨FM2自殺了。但å°æ¯”起其他極端無法挽回的方å¼ï¼Œæˆ‘個人覺得æœç”¨FM2被救活的幾率還是挺高的。
其實,事後我經常想這件事情,自殺真的是è¡å‹•çš„é”é¬¼åœ¨æ•™å”†ä½ ï¼Œä½ ä¸è¦è©¦åœ–用自己的痛苦和æ»äº¡åŽ»æ‡²ç½°ä¸€äº›å¯èƒ½æ ¹æœ¬ä¸æœƒåœ¨ä¹Žä½ 的人(也有å¯èƒ½å› 為憂鬱症,例如我),事實上傷害到的åªæœ‰æ˜¯ä½ 的至親。怎麼說呢,雖然我本來想嘗試æœç”¨FM2自殺,但我也感è¬æˆ‘é¸æ“‡çš„是æœç”¨FM2è‡ªæ®ºï¼Œå› ç‚ºçµ¦äº†æˆ‘å¾Œæ‚”çš„æ©Ÿæœƒã€‚ç›¸ä¿¡æˆ‘ï¼Œå¾Œæ‚”çš„æ™‚å€™å¯ä»¥å悔是人生的難得å¯è²´ã€‚
é‚£åƒåŠé¡†FM2å¯ä»¥ç¡å¤šä¹…呢?相信有ä¸å°‘患者都有這個疑å•ï¼Œä½†å°æ–¼é€™å€‹å•é¡Œï¼Œå…¶å¯¦ä¸¦æ²’有确切的ç”æ¡ˆï¼Œå› ç‚ºé‚„è¦è€ƒæ…®ä»¥ä¸‹å…©ç¨®æƒ…æ³ï¼š
æ ¹æ“šç—…æƒ…ç¨‹åº¦
åƒFM2åŠé¡†å¯ä»¥ç¡å¤šä¹…ï¼Ÿæ ¹æ“šç—…æƒ…ç¨‹åº¦
æ£å¸¸ä¾†è¬›ï¼Œåƒè¼•åº¦æˆ–ä¸åº¦ç¡çœ 障礙,亦或者åªæ˜¯å…¥ç¡å›°é›£çš„患者在æœç”¨äº†åŠé¡†FM2之後,大概å¯ä»¥ç¡8-10å°æ™‚å·¦å³ï¼Œè€Œå°æ–¼é‡åº¦æˆ–ç¡çœ æŒçºŒæ™‚é–“ä¸é•·ã€å®¹æ˜“ä¹é†’ç‰æ‚£è€…,如果åªæœç”¨åŠé¡†çš„情æ³ä¸‹ï¼Œé‚£å°±æœ‰å¯èƒ½ç¡çœ 會斷斷續續ã€å…¥ç¡æŒçºŒæ™‚é–“çŸäº¦æˆ–者會出ç¾åŠé€”醒來的情æ³ã€‚
主è¦æœƒå°Žè‡´é€™ç¨®æƒ…æ³çš„åŽŸå› ï¼Œé‚„æ˜¯å› ç‚ºæ‚£è€…ç¡çœ 障礙的病情較為嚴é‡å°Žè‡´ï¼Œè€Œæœç”¨åŠé¡†FM2劑é‡æ•ˆæžœä¸è¶³ä»¥è®“患者ç¡ä¸€å€‹å®‰ç©©è¦ºï¼Œæ‰€ä»¥é€™ä¸¦ä¸èƒ½ç¢ºå®šä¸€å®šèƒ½ç¡å¤šä¹…,還是得看患者的病情程度。å°æ–¼æœç”¨åŠé¡†FM2ç¡çœ ä¹é†’或入ç¡æ™‚é–“ä¸å¤ 長的患者,å¯ä»¥å˜—試將劑é‡æå‡è‡³ä¸€é¡†ï¼Œæ‡‰è©²æœƒæœ‰ä¸éŒ¯çš„效果。
æ£è¦é†«é™¢
åªè¦é€™å€‹é†«é™¢æœ‰èº«å¿ƒç§‘診室,那麼就肯定å¯ä»¥æ‹¿åˆ°FM2。å¯èƒ½å°æ–¼ä¸€äº›åˆå˜—å¤±çœ çš„æ‚£è€…ä¾†è¬›ï¼Œä¸æ˜Žç™½ä»€éº¼æ˜¯èº«å¿ƒç§‘:
身心科åˆå¯ä»¥ç¨±ç‚ºç²¾ç¥žç§‘,顧åæ€ç¾©å°±æ˜¯ç…§é¡§æ‚£è€…身心å¥åº·çš„å°ˆæ¥ç§‘å®¤ã€‚ä½†å‡¡æ˜¯å¤±çœ ã€ç„¦æ…®ã€ææ…Œã€é¬±æŠ‘ã€æ†‚鬱ã€è‡ªå¾‹ç¥žç¶“失調ç‰ç—‡ç‹€ï¼Œéƒ½å¯ä»¥å‰å¾€èº«å¿ƒç§‘進行診治。身心科醫師會通éŽè©³ç´°çš„看診(通常需è¦20分é˜å·¦å³ï¼Œè·Ÿå…¶ä»–科醫師éžå¸¸ä¸åŒï¼ï¼‰çžè§£æ‚£è€…的精神症狀ã€å¿ƒç†å›°æ“¾ï¼Œæé…æˆé•·å²ä»¥åŠå®¶åºèƒŒæ™¯è‡ªå¾‹ï¼Œç¶œåˆåˆ¤æ–·æ˜¯å¦ç¬¦åˆæŸç¨®ã€Œç²¾ç¥žç–¾æ‚£ã€çš„診斷,亦或者是壓力所致的暫時性身心失調。
è€Œå¦‚æžœæ‚£è€…ç¢ºå¯¦æœ‰å¤±çœ çš„å›°æ“¾ï¼Œé†«å¸«é€šéŽçœ‹è¨ºå¾Œï¼Œä¾¿æœƒå°æ‚£è€…的情æ³é€²è¡Œåˆ¤æ–·ï¼Œå†åˆ¶å®šæ²»ç™‚æ–¹æ¡ˆã€‚å› ç‚ºï¼Œç›®å‰è‡¨åºŠä¸Šæ²»ç™‚å¤±çœ é¦–é¸æ–¹æ¡ˆæ˜¯å£æœè—¥ç‰©ï¼Œè€ŒFM2在ä¸æ¿«ç”¨çš„情æ³ä¸‹ï¼Œæ˜¯å±¬æ–¼é«˜å®‰å…¨æ€§ã€æœ‰æ•ˆæ€§çš„藥物,是目å‰å£æœæ²»ç™‚å¤±çœ è—¥ç‰©ä¸çš„首é¸è—¥ç‰©ä¹‹ä¸€ï¼Œæ‰€ä»¥æ£å¸¸ä¾†è¬›é†«å¸«éƒ½æœƒé–‹FM2給患者æœç”¨ã€‚
çªç„¶å¤±çœ 需è¦åƒå®‰çœ 藥嗎
那麼çªç™¼æ€§çš„å¤±çœ å•é¡Œæ˜¯å¦éœ€è¦åƒå®‰çœ 藥呢?如果åƒçš„話è¦æ€Žéº¼åƒå‘¢ï¼Ÿä¸‹é¢è«‹çœ‹è—¥å¸«å°é€™å€‹å•é¡Œçš„建è°ï¼š
無法æŒçºŒç¡çœ åž‹
這類å•é¡Œçš„å¤±çœ ç—‡æ‚£è€…æœ‹å‹èˆ‡å‰é¢æ‰€è¬›çš„å…¥ç¡å›°é›£æœ‰è¼ƒç‚ºé®®æ˜Žçš„å°æ¯”,但雖在入ç¡ä¸Šä¸¦ä¸å›°é›£ï¼Œå»å¾ˆå®¹æ˜“在åŠå¤œçš„時候醒來,這種å•é¡Œçš„åŽŸå› ä¸»è¦ä¾†æºæ–¼ç„¡æ³•é€²å…¥æ·±åº¦ç¡çœ 而導致的,æ¤å¤–也與一些較為糟糕的ã€ç„¡æ³•ä»¤äººæ”¾é¬†çš„環境有關,所以在治療上å¯ä»¥æŽ¡å–è¼ƒç‚ºå¼·æ•ˆçš„å®‰çœ è—¥é€²è¡Œæ²»ç™‚ï¼
無法æŒçºŒæ€§ç¡çœ çš„å¤±çœ ç—‡æ‚£è€…ï¼Œå…¶ä¸»è¦æ ¹æœ¬å•é¡Œåœ¨æ–¼ç„¡æ³•é€²å…¥æ·±åº¦ç¡çœ 狀態,也就是我們常說的ç¡çœ 質é‡ä¸é«˜ï¼Œæœ‰é€™é¡žå•é¡Œçš„患者朋å‹ä¸»è¦é‚„是心ç†æ–¹é¢çš„å•é¡Œå±…å¤šï¼Œæœ‰æ“”æ†‚æˆ–æ˜¯å› ç‚ºæŸäº›åŽŸå› ä½¿ä½ ç„¡æ³•â€œæ”¾å¿ƒâ€çš„進入沉ç¡ï¼Œä¹Ÿå¯èƒ½èˆ‡æ—¥å¸¸çš„飲食習慣有關,例如習慣抽è¸ã€å–å’–å•¡ã€èŒ¶ç‰æœ‰å«å’–å•¡å› çš„é£²å“ç‰ç‰ï¼Œé€™é¡žæ‚£è€…朋å‹åœ¨æ²»ç™‚上藥師建è°ä¸»è¦ä»¥è§£æ±ºå…§å¿ƒçš„心ç†æˆ’å‚™å•é¡Œï¼Œæˆ–是通éŽæ”¹å–„日常飲食習慣ç‰ä¾†é€²è¡Œæ”¹å–„…
FM2藥物療法
è—¥ç‰©ç™‚æ³•æ˜¯è¢«ç†ŸçŸ¥çš„ä¸€ç¨®å¤±çœ ç—‡æ²»ç™‚æ–¹æ³•ï¼Œä»¥é€šéŽè«¸å¦‚FM2é€™æ¨£çš„å®‰çœ è—¥ï¼Œä½¿æ‚£è€…èƒ½å¤ åœ¨æ£ç¢ºæ‡‰è©²å…¥çœ 的時間裡æ£å¸¸é€²å…¥ç¡çœ ,從而é”到糾æ£æˆ–é‡å¡‘æ£ç¢ºå¥åº·çš„生物é˜ï¼Œä»¥æ¤ä¾†ä½¿å› ç‚ºå¤±çœ ç—‡è€Œå°Žè‡´çš„æ—¥å¤œé¡›å€’ã€å…¥ç¡å›°é›£ã€ç”Ÿç‰©é˜ç´Šäº‚ã€èº«é«”機能下é™ç‰å•é¡Œå¾—到緩解與改善ï¼
åœ¨å¤±çœ ç—‡çš„è—¥ç‰©ç™‚æ³•ä¸è—¥ç‰©çš„é¸æ“‡æœ‰äº›éœ€è¦æ³¨æ„的地方,由於FM2æ˜¯å±¬æ–¼ä¸€ç¨®å¼·æ–¼ä¸€èˆ¬å®‰çœ è—¥åŠŸæ•ˆçš„è—¥ç‰©ï¼Œæ‰€ä»¥é€šå¸¸ä¸¦ä¸æœƒæ‡‰ç”¨åˆ°åˆæœŸè¼ƒç‚ºè¼•ç—‡çš„å¤±çœ ç—‡æ‚£è€…èº«ä¸Šï¼Œç”±æ–¼FM2å®‰çœ è—¥çš„å…¥ç¡æ•ˆæžœè¼ƒå¥½ä¸¦ä¸”èƒ½å¤ çµ¦ç”¨è—¥è€…å¸¶ä¾†é€²å…¥æ·±å±¤ç¡çœ 狀態的功效,所以如果是症狀程度較輕的患者應當在用藥劑é‡ä¸Šæ ¼å¤–注æ„ï¼Œä¸€åˆ‡ä»¥ä½ çš„é†«å¸«æˆ–è—¥å¸«çš„å»ºè°ç‚ºæº–…
FM2æ˜¯è¼ƒå¼·æ•ˆçš„å®‰çœ è—¥
æ£å¦‚å‰é¢è—¥å¸«æ‰€èªªï¼ŒFM2是一款較為強效ã€å¾®çƒˆçš„å®‰çœ è—¥ï¼Œå…¶åŠŸæ•ˆä½œç”¨è¦å¼·æ–¼ä¸€èˆ¬å¸¸è¦çš„å®‰çœ è—¥ã€‚é€™æ¨£çš„ç‰¹æ€§æœ‰å¥½æœ‰å£žï¼Œå¥½çš„åœ°æ–¹åœ¨æ–¼å°ä¸€äº›ç—‡ç‹€è¼ƒç‚ºåš´é‡çš„é‡åº¦å¤±çœ 症上FM2的表ç¾éžå¸¸å„ªç§€ï¼Œå£žçš„地方在於如ä¸è¬¹æ…Žç”¨è—¥éš¨æ„濫用的話,容易出ç¾å‚·å®³èº«é«”çš„å±éšªäº‹ä»¶ï¼
也æ£å› 為這樣FM2æ‰æœƒè¢«åš´æ ¼ç®¡åˆ¶ç”šè‡³è¢«åˆ—為ç¦è—¥ï¼Œé€šå¸¸ä¾†èªªå°æ–¼æŸäº›ç‰¹å®šæˆ–是較為嚴é‡çš„å¤±çœ ç—‡ï¼Œå¸¸è¦çš„ä¸€èˆ¬å®‰çœ è—¥æ˜¯ç„¡æ³•æœ‰è¼ƒå¥½æ•ˆæžœçš„ï¼ˆä¾‹å¦‚ä¸€äº›é›£ä»¥é€²å…¥æ·±åº¦ç¡çœ ç‹€æ…‹çš„å¤±çœ ç—‡æ‚£è€…ï¼‰ï¼Œä½†å¦‚æžœå°‡è—¥ç‰©æ›ä½œæ˜¯FM2的話則控制效果會éžå¸¸ä¸éŒ¯ï¼Œæ‰€ä»¥é€™ä¹Ÿæ˜¯é†«å¸«å€‘ä¾èˆŠæœƒé–‹FM2çµ¦æ‚£è€…çš„åŽŸå› æ‰€åœ¨ï¼ŒFM2å®‰çœ è—¥åœ¨æ²»ç™‚æŸäº›ç‰¹å®šçš„å¤±çœ ç—‡ä¸Šæœ‰è‘—ä¸å¯æ›¿ä»£çš„功效…
æ°ç•¶çš„ç¡çœ 深度
ç¡çœ 是ç¡çœ 深度呢?ç¡çœ 深度在高質é‡ç¡çœ 標準ä¸ä»£è¡¨è‘—質,在整個ç¡çœ 階段ä¸ä¸»è¦åˆ†ç‚ºä¸‰å€‹éšŽæ®µï¼šä¸€æ˜¯REMç¡çœ ,也就是快速動眼期 (Rapid eye movement),這是進入ç¡çœ 的最åˆéšŽæ®µï¼Œæ¤éšŽæ®µä»‹æ–¼åŠç¡åŠé†’的狀態。這個階段ä¸çš„人體腦部比較活èºï¼Œä¹Ÿæ˜¯è¼ƒç‚ºå®¹æ˜“進入夢境的階段(æ¤éšŽæ®µçš„äººé«”æœƒå¾ˆå®¹æ˜“å› ç‚ºå‘¨é的異動而醒來);第二階段則是我們常說的淺ç¡çœ 階段,æ¤éšŽæ®µæ˜¯æ¯”REMç¡çœ 階段較深的一個階段,ä¸éŽä¾èˆŠæœƒå¾ˆå®¹æ˜“å› ç‚ºå‘¨é的異動而被驚醒;
第三階段則就是深度ç¡çœ 階段,也稱深層ç¡çœ 階段,在這個階段下人體的肌肉ã€å¿ƒè·³ã€å‘¼å¸ã€å¤§è…¦æ´»èºåº¦éƒ½æœƒé™åˆ°æœ€ä½Žé»žï¼Œå³ä¾¿æ˜¯å‘¨é有較大的響動也ä¸æœƒå°‡å…¶é©šé†’,通常大部分ç¡çœ 都會有第一ã€äºŒéšŽæ®µï¼Œä½†ä¸ä¸€å®šæœƒé€²å…¥ç¬¬ä¸‰æ·±åº¦ç¡çœ 階段。高質é‡çš„ç¡çœ 最離ä¸é–‹çš„自然是深度ç¡çœ 了,深度ç¡çœ 是所有ç¡çœ 階段ä¸æ¢å¾©èº«é«”機能ã€å¢žå¼·èº«é«”å…疫力效果最好的一個階段…
當然我們有æ到æ°ç•¶ä¸€è©žï¼Œé€šå¸¸ä¾†èªªREMç¡çœ 階段所佔整個ç¡çœ 時長的20%-25%,而淺ç¡çœ 佔將近50%,深度ç¡çœ 則與第一階段一樣佔據20%-25%,ä¸åŒå¹´é½¡éšŽæ®µçš„深度ç¡çœ 所佔比都會有所ä¸åŒï¼Œæ°å¦‚其分的深ã€æ·ºç¡çœ æé…æ‰èƒ½ç¨±ä¹‹ç‚ºå¥½çš„ç¡çœ ,這å–決於身體æ¢å¾©æˆ–æˆé•·æ‰€éœ€ï¼Œå¦‚果深度ç¡çœ 的時長éŽå¤šå‰‡ä¸€æ–¹é¢ä»£è¡¨èº«é«”æ©Ÿç†éŽæ–¼ç–²ä¹éœ€è¦æ›´å¤šçš„æ¢å¾©ï¼Œè€Œæ·±åº¦ç¡çœ 時長也並éžæ˜¯è¶Šå¤šè¶Šå¥½â€¦
身體æ¯æ³æ„ˆä¸‹è¦é˜æ•²éŸ¿
我唯一å°æŠ—å¤±çœ å¸¶ä¾†çš„å½±éŸ¿å°±æ˜¯å–黑咖啡,幾乎æ¯å¤©è‡³å°‘è¦å…©æ¯ä»¥ä¸Šï¼Œä¸Šåˆè·Ÿä¸‹åˆéƒ½è¦ï¼Œæœ‰æ™‚å€™å¦‚æžœåŠ ç的話甚至還得å†ä¾†ä¸€æ¯ï¼Œç„¶å¾Œæ‹–著疲憊的身軀繼續在床上輾轉數個å°æ™‚後ç¡ä¸Šé‚£å¯æ†çš„ä¸åˆ°å››äº”個å°æ™‚之後第二天繼續“摧殘â€è‡ªå·±çš„ç²¾ç¥žèˆ‡èº«é«”ã€‚ç•¶ç„¶æˆ‘ä¹Ÿä¸¦æ²’æœ‰é€™æ¨£ä»»ç”±å…¶å¾ªç’°ä¸‹åŽ»ï¼Œå› æ¤æˆ‘æ‰¾åˆ°äº†é†«å¸«é–‹äº†ä¸€äº›å®‰çœ è—¥â€¦
èµ·åˆçš„效果挺ä¸éŒ¯ï¼Œä½†ç™½å¤©çš„我ä¾èˆŠéœ€è¦å’–啡來æ神,就這樣æ¯å¤©åœ¨å®‰çœ 藥跟咖啡之間來回的交替,並且我發ç¾è‡ªå·±ä¼¼ä¹Žä¾èˆŠç¡çœ ä¸å¤ ,å³ä¾¿æ˜¯æˆ‘已經åƒäº†å®‰çœ 藥,第二天ä¾èˆŠæ²’能有一種ç¡é£½ä¹‹å¾Œçš„飽滿狀態,所以咖啡的é‡é€æ¼¸å¢žå¤šï¼Œè€Œéš¨è‘—我æŒçºŒçš„在åƒå®‰çœ 藥,用é‡ä¹ŸæŒçºŒåœ¨å¢žåŠ ,從以å‰çš„一片到兩片ç¾åœ¨æˆ‘已經需è¦è¶³è¶³ä¸‰ç‰‡æ‰èƒ½å…¥ç¡â€¦
後é¢æˆ‘也似乎感覺到了身體的ä¸å°å‹ï¼Œåœ¨ä¸€æ¬¡åŽ»é†«é™¢æª¢æŸ¥ä¸è¢«é†«å¸«å‘ŠçŸ¥æœ‰è¼•å¾®çš„神經衰弱ç¾è±¡ï¼Œè€Œæˆ‘也在長期的這樣強行驅使自己的身體之下,把自己æžçš„一團糟,並且最慘的是我這樣的折騰自己,到é 來無論是工作還是生活都éžå¸¸ç³Ÿç³•ï¼Œé€™æ‰æ˜¯æœ€å¯æ€•çš„…
環境原å›
ç”±ç’°å¢ƒå› ç´ è€Œæ‰€å°Žè‡´çš„å¤±çœ ç—‡å•é¡ŒåŒæ¨£æ˜¯å¸¸è¦‹çš„åŽŸå› ï¼Œç”šè‡³å¯ä»¥èªªæ˜¯ä¸»è¦å°Žè‡´å¤±çœ 症形æˆçš„å› ç´ ä¹‹ä¸€ï¼å˜ˆé›œçš„環境ã€ç’°å¢ƒæº«åº¦éŽé«˜æˆ–éŽä½Žã€å…‰ç·šéŽæ–¼å¼·çƒˆã€æ°£å‘³æˆ–是蚊蟲ç‰ç‰åŽŸå› ,都會導致患者無法入ç¡ç¹¼è€Œå½¢æˆå¤±çœ ç—‡ï¼
這類å•é¡Œæ‰€å°Žè‡´çš„å¤±çœ ç—‡é€šå¸¸éƒ½å¯ä»¥é€šéŽæ”¹è®Šè‡ªèº«çš„環境來解決,å‰æ是ä¸èƒ½é•·æœŸè™•æ–¼é€™ç¨®æœƒå°Žè‡´å¤±çœ 的環境ä¸éŽä¹…,å¦å‰‡ä¹…而久之身體就會“習慣性â€çš„出ç¾å¤±çœ çš„å•é¡Œï¼Œå±†æ™‚處ç†èµ·ä¾†é›£åº¦å°±æœƒæœ‰æ‰€å¢žåŠ …
æœç”¨FM2的兩個副作用
至於FM2的副作用,我這裡講講我æœç”¨æ™‚é‡åˆ°çš„兩個副作用:
臨時性記憶容易忘
å¯èƒ½å¹³æ™‚一直都有訓練腦力,所以課本上的æ±è¥¿åŸºæœ¬éƒ½å¯ä»¥è¨˜ä½
經常複習的資料也ä¸æœƒå¿˜ï¼Œè€ƒè©¦å®Œåˆ°ç¾åœ¨å·²ç¶“有兩個月了,但æ±è¥¿åœ¨è…¦å裡å°è±¡é‚„是å分清晰
我覺得這跟自己是å¦æœ‰ç”¨å¿ƒè¨˜ä½å®ƒæœ‰é—œï¼Œä½†å¦‚果沒用心或ä¸ç‰¹åˆ¥åŽ»è¨˜
那種臨時性的記憶就比較容易忘記,åƒæ—¥å¸¸ç”Ÿæ´»ä¸çš„一些å°äº‹
例如å¯èƒ½å‰å¹¾åˆ†é˜æº–備想è¦æ´—è¡£æœï¼Œä½†çªç„¶æœ‰åˆ¥çš„事情影響一下之後,就會çªç„¶å¿˜è¨˜è¦æ´—è¡£æœäº†
雖然感覺好åƒæœ‰æ±è¥¿è¦åšï¼Œä½†ä¸€ä¸‹å就是想ä¸èµ·è¦åšä»€éº¼
亦或者與å‹äººæœ‰ç´„,到當天還會忘記,其實我也ä¸çŸ¥é“是ä¸æ˜¯èˆ‡FM2有關
åˆæˆ–者是我本身就是神經比較大æ¢ï¼Œæ‰€ä»¥ç„¡æ³•è‰å¯¦ä¸€å®šèˆ‡FM2有直接相關
但我相信多多少少應該會有一點影響,所以ç¾åœ¨åªè¦æˆ‘想到什麼事情,就會有ç†è¨˜ä¸‹ä¾†
æœçˆ¾çœ
è€äººæœç”¨FM2的用藥原則
在é¸æ“‡äº†æ£ç¢ºçš„藥物之後也一定è¦æ³¨æ„,è€å¹´äººæ˜¯ä¸èƒ½æŒ‰ç…§ä¸é’年人群的標準去æœç”¨è—¥ç‰©çš„ï¼Œå› ç‚ºè€å¹´äººå°æ–¼è—¥ç‰©çš„å應ã€ä»£è¬ä»¥åŠæŽ’洩都與ä¸é’年人群ä¸åŒï¼Œæ›´ä½•æ³æœ‰è¨±å¤šè€å¹´äººåˆä½µæœ‰å…¶ä»–慢性疾病,所以è€å¹´ç¡çœ éšœç¤™æ‚£è€…å¿…é ˆéµå®ˆä»¥ä¸‹çš„用藥原則:
é™ä½Žèµ·å§‹åŠ‘é‡
è€å¹´å¤±çœ 患者在æœç”¨FM2時一定è¦æ³¨æ„盡å¯èƒ½çš„é™ä½Žèµ·å§‹åŠ‘é‡ï¼Œé€šå¸¸å»ºè°ç‚ºæˆäººåŠ‘é‡çš„一åŠã€‚æ£å¸¸æƒ…æ³ä¸‹ï¼Œæˆäººæœç”¨FM2åˆå§‹åŠ‘é‡ç‚ºåŠé¡†ï¼Œä¹Ÿå°±æ˜¯1MG,所以è€å¹´æ‚£è€…åˆæ¬¡æœç”¨å»ºè°æœç”¨1/4顆å³å¯ï¼Œå¦‚æžœè€å¹´æ‚£è€…自行在家å£æœæ™‚,一定è¦éµå®ˆé†«å¸«ã€è—¥å¸«çš„醫囑,ä¸å¯æ“…è‡ªå¢žåŠ åŠ‘é‡ã€‚
縮çŸç™‚程
一般情æ³ä¸‹ï¼Œè€å¹´ç¡çœ 障礙患者是ä¸èƒ½èˆ‡ä¸é’年人群一樣長期å£æœè—¥ç‰©ï¼Œè—¥ç‰©æ²»ç™‚的療程è¦ç›¡é‡ç¸®çŸä¸€äº›ï¼Œä¸€èˆ¬å»ºè°ä¸è¶…éŽ3-4個禮拜。所以,一旦è€å¹´æ‚£è€…æœç”¨äº†FM2後3-4禮拜,還ä¾èˆŠæ„Ÿè¦ºåˆ°æ•ˆæžœä¸ä½³æˆ–無效時,就需è¦å‰å¾€é†«é™¢å’¨è©¢é†«å¸«ï¼Œä¸¦å°ç”¨è—¥æ–¹æ¡ˆé€²è¡Œèª¿æ•´ã€‚
減少æ”入高脂肪食物
åƒä¸€èˆ¬çš„高脂肪食物或太è±ç››çš„é¤é»žéƒ½æœƒå¤§å¤§å»¶é•·è…¸èƒƒçš„消化時間,這類食物ä¸åƒ…å¯èƒ½æœƒå½±éŸ¿ç¡çœ ,還å¯èƒ½æœƒå½±éŸ¿FM2的效果。例如患者在食用了高脂肪食物或è±ç››çš„é¤é»žå¾Œç«‹å³æœç”¨FM2,那åƒé€²åŽ»çš„食物åè€Œæœƒå¢žåŠ è—¥ç‰©çš„åœ¨å¸æ”¶ï¼Œå¾žè€Œå°Žè‡´è—¥æ•ˆå¢žå¼·ï¼Œå¾žè€Œå‡ºç¾åš´é‡çš„å‰¯ä½œç”¨ç™¼ç”Ÿå¹¾çŽ‡ï¼Œå°Žè‡´æ‚£è€…æ›´åŠ é›£å—或是無法快速入ç¡ã€‚FM2åƒå¹¾é¡†æœƒæ» FM2是什麼 FM2購買 FM2後éºç—‡ FM2藥物 FM2安他éžå‘½ 迷藥噴霧 迷藥是什麼 迷藥副作用 è¿·è—¥æˆåˆ† 迷藥種類 迷藥製作 迷藥水 è¿·è—¥è¦çš®